一問一答

壊れた人間関係を修復する最良の方法

【相談内容】「私は大学4年生です。この春研究室に配属されあるプロジェクトのリーダーをすることになりました。 しかし、リーダーとして失敗を多くしてしまいメンバーを大きく失望させてしまいました。「足を引っ張ている。」「人の話を聞いていない。」などと言われ心に大きな傷を受けました。私がいない所では悪口も多く言われ心の傷はさらに深まるばかりです。中でもメンバーの一人には完全に嫌われてしまい、口もまともに聞いてもらえない状態です。もちろん自分が悪いのはわかっていますがそれでも自分を変えられず、現在はうつ状態になり精神科や学校のカウンセリングに通っていて研究室にはあまり行っていません。研究室に行くのが不安で休学も考えています。これからどのようにすれば立ち直ることができるでしょうか。」というお便りをいただきました。

人間関係の悩みは大学だけでなく、社会人になっても一生付き合う悩みです。その人間関係が壊れてしまったら修復することは可能なのでしょうか?今回は元勝和尚が考える最良の人間関係の修復術についてお話をいただきまし­た。

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