「今」を苦しめる「過去」からの脱却法

何度も死のうとしました。

【相談者:Sさん/女性/20代】 私は小さい頃、両親から虐待を受けていました。 そのせいか、音と臭いに過剰に反応して生活しています。 いつもビクビクして、時にはパニックを起こします。 そして、私に障害が見つかりました。 もう20歳になりましたが、受け入れることが出来ず…引きこもっています。 発達障害と、精神障害で…2度の入院をしました。 薬も飲んでいますが、正直意味がないと思っています。 もちろん、何度も死のうとしました。 私は、すべて両親のせいだと思っています。 産まなければ、虐待をされなければと思うと、学校生活も上手くいったのかな?って…。 学校では、小学生から高校生までいじめにあってきました。 教師からもです…人間なんてクズです。 もちろん、私も。 人を殺そうとも思います。 全員死ねばいい、消えてしまえばいい。 でも…私には出来ない。 殺人事件のNEWSを見て思います…人が人を殺す世の中が、なんて醜いんだろうと…。 自分で命をたつ世界が、悲しいなって…。 人は醜い、汚れている。 変わってほしい… 相談なのかは自分でもわかりません。 ただ…苦しいんです。 虐待を受け、いじめにあって、障害をもっているからこそ…命の大切さがわかる。 でも、だからこそ辛く死にたいと考え1人で苦しんでいます。 相談したくても、どう話せばいいのかわからない。 難しくて…わからない。 こんな相談でごめんなさい。 このようなご相談をいただきました。 今回は、「過去」の出来事にとらわれず、 「今」を生きることの重要性について大愚和尚にお話をいただきました。
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