一問一答

「心配性」の克服と プロフェッショナルの資質

仕事の小さな出来事が気になって、夜も眠れません。

【相談者:知也さん/30歳男性/会社員(営業)】

私は、30歳の会社員で営業マンです。
私の悩みは極度の心配性です。
日常の生活や、仕事における小さな出来事が一つ一つ気になってしまい、夜眠れないといったことが何年も続いています

例えば仕事においては、訪問先のお客様に対してさっきのやり方は間違っていたんじゃないか?
失礼なことを言ってしまってないか?嫌われてしまったのでは?
等です。

そういうことが自分の頭の中でぐるぐると巡ってしまい、休みの日でも気になってしまいます。
何年も染み付いた考えすぎる性格はなかなか変えられません。

どうすれば、この心配性な性格を治し、物事を考えすぎないようになれますか?

このようなご相談をいただきました。
今回は、「心配性を長所に変える知恵」と「一流と呼ばれる人の素質」
について大愚和尚にお話をいただきました。

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