メタボ解消

  1. なかなか痩せない中年太りをダイエットする3つの秘策

    【50歳・男性・会社員】ダイエットをしています。お腹だけやたらと出てきます。ご飯の量は、娘や妻など、女性と同じくらいの量を食べているので、男としては、そんなに食べないほうです。けれど、食後のパンだけはどうして…

“お悩み相談窓口"
“youtubeで動画を見る" “Facebookでシェアする" “ポッドキャストで音声を聴く"
“仏教で磨くリーダーの才覚
PAGE TOP