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【著書】ひとりの「さみしさ」と うまくやる本

大丈夫、その「さみしさ」は解消されます!

老いの孤独に効果テキメン!
年をとって「さみしい」のはあたりまえ。
「老い」「おひとり様」、「友達がいない」……。
すべての孤独に効く話。
あなたの“孤独・寂しさ”をのりこえる方法。

あなたは、コロナ禍で、人とのつながりが減ったいま、「ひとりでいること」に不安を感じてしまったり、孤独や喪失感を抱えてしまうことはありませんか?
年をとって、周りから人がいなくなっていくとき、さみしさを感じませんか
人といるのにさみしい理由は?なぜさみしさは消えないのか
老いることで生じる孤独とは? なぜあなたに友達がいないの
人の悪口や陰口にどう対処すればいいのか? そんなひとりのあなたへの答えが書いています。

【内容一部紹介】

第一章 なぜさみしいの
第二章 老いのさみしさとうまくやる
第三章 おひとり様のさみしさとうまくやる
第四章 集団の中でのさみしさを感じたとき
第五章 友達がいないさみしさについて
第六章 家族の中でのさみしさについて
第七章 愛する人との死別のさみしさを乗りこえるには

発売日:2021/5/11
価格:1210円
出版社:興陽館
著者:大愚元勝

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